SATEL NEWS ⚓: JANEIRO BRANCO | CUIDAR DA MENTE É CUIDAR DA VIDA
A campanha, ainda nova, direciona a atenção a favor da saúde mental e emocional.
O cuidado com a saúde mental pode, por exemplo, incluir boas relações interpessoais, lazer, qualidade de vida.
Cabe a cada pessoa encontrar no seu percurso sua forma de se cuidar emocionalmente.
Em alguns casos como sentimento contínuo de tristeza, angústia frequente e aparentemente desmotivada, procure conversar com um profissional.
Tire um tempo para refletir sobre a sua rotina e saúde mental. Você está atento às suas emoções e sentimentos?
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